El secreto para lucir piernas bonitas
Ignoradas durante el invierno, las piernas pueden necesitar cuidados extra para recuperar su hidratación, evitar rojeces e imperfecciones y potenciar su firmeza
Utilidades
-
![BEWELLTY, el nuevo portal de belleza profesional que informa al consumidor final]()
-
![¡El País Vasco te espera!]()
¡El País Vasco te espera!
-
![x]()
Un total de 18 millones de intervenciones de cirugía estética en Estados Unidos
Con un despunte claro de las intervenciones de cirugía estética corporales, los métodos faciales mínimamente invasivos sin embargo también aumentan en una tendencia clara de aumento del consumo a nivel mundial
-
![x]()
La última generación de inyectables de ácido hialurónico para el rejuvenecimiento ya está aquí
Revisamos los productos para el relleno de líneas de expresión y rejuvenecimiento y destacamos algunas de las características que los definen
-
![x]()
Galderma lanza RelfydessTM (toxina botulínia tipo A) para el tratamiento de las patas de gallo y entrecejo en España
Es el primer neuromodulador líquido listo para usar desarrollado con la tecnología PearlTM y el primer en el mercado con dos indicaciones: líneas glabelares y líneas del canto lateral1,2
-
![x]()
Camuflaje de estrías con tatuaje, técnica definitiva
Técnica de gran demanda, el camuflaje de estrías con tatuaje las esconde de tal manera que pasan desapercibidas. Sin dolor ni efectos secundarios y con resultados permanentes. La propuesta de Tehcnical Revolution
-
![x]()
María Pombo, Jessica Goicoecha, Laura Escanes y Dulceida, los retoques estéticos de las influencers
Hoy, cuatro de nuestras socialités más famosas nos descubren sus principales retoques estéticos y cómo estos han cambiado su fisionomía... ¡a mejor!, por supuesto
19/04/2020
Después de largos meses escondidas tras medias tupidas, para poder lucir piernas, hay que empezar la puesta a punto cuanto antes.
Cuando llega el calor, esta parte de nuestra anatomía no muestra su mejor aspecto por su palidez: rojeces, imperfecciones y falta de firmeza.
Unas piernas espectaculares son posibles en poco tiempo con rutinas y potenciadas con la tecnología de vanguardia de Centros Ideal.
Es el caso de Milena. Este equipo, exclusivo de Centros Ideal, consigue regenerar de manera natural la producción de colágeno lo que favorece tonificar y remodelar el cuerpo.
Silvia Cruz, directora de formación y departamento médico de Centros Ideal, explica que "Milena al incorporar ondas capacitivas, resistivas y ondas de choque trabaja en las capas más profundas de la piel. Así, conseguimos reducir, reafirmar o tratar la celulitis de zonas localizadas de manera eficaz".
El tratamiento se puede combinar con depilación láser Leaseir, que permite eliminar hasta el 90% del vello de forma más rápida e indolora gracias al sistema de refrigeración por zafiro.
¿Qué hacer en casa?
Frenar de golpe la actividad física habitual puede derivar en problemas como la retención de líquidos, la mala circulación o la sensación de piernas hinchadas y cansadas.
¿Qué hacer? Nos apoyamos en tres grandes aliados: la hidratación, el deporte y la alimentación.
Comenzamos el día con una ducha estimulante que nos ayude a descongestionar las piernas. El siguiente paso es alejarnos del sedentarismo, incluyendo en nuestro día a día alguna tabla de ejercicios.
Esto combinado con una dieta equilibrada, que evite dulces, grasas y procesados e incluya frutas, verduras y hortalizas, lácteos, así como carne y pescado.
Por la noche, después de todo el día luciendo piernas, hay que aconsejar al paciente o cliente que preste atención a la hidratación de la piel. Lo mejor, aplicar la crema hidratante antes de dormir mediante un automasaje relajante con movimientos circulares ascendentes para aliviar de manera instantánea el cansancio del día.
- Comparte este artículo
- Tweet
-
-
Recomendamos
