Antiaging. Cómo mantener tu piel más joven es el nuevo libro del dermatólogo oncológico Ricardo Ruiz, donde expone los verdaderos mitos de la medicina estética y los tratamientos para el cuidado de la piel. En él da claves para tener un buen cutis y dejar atrás algunas de las opciones que se vienen vendiendo hace años y que realmente no solucionan o mejoran ningún aspecto.
Sin querer atacar a la medicina ni a sus compañeros, el Dr.Ricardo Ruiz analiza qué es mejor para tratar la piel. Es por eso que afirma que no existen cremas antiarrugas o anticelulíticas que realmente sean efectivas o hagan la piel más joven. Tampoco es bueno beber tantos litros de agua como se dice, pues según el doctor se hace trabajar más de la cuenta al riñón. Como alternativa, aconseja que para hidratar la piel lo mejor es usar crema inmediatamente después de la ducha y evitar el aire seco o el agua con mucho cloro.
Aunque lo más destacado e importante para el doctor es el uso de protección solar en la piel de manera diaria, la buena alimentación, meditación y ejercicio, así como la combinación de tratamientos, pues no sirve uno mismo para todo, sino que cada parte y problema tiene uno específico. Finalmente, en Antiaging destaca la importancia de la visibilidad de arrugas y paso del tiempo en el rostro, porque denotan que hay historia y vida en esa persona.